幸运时时彩手机版:山楂糕增食慾 腌酸菜解油膩

最新资讯 2020年01月23日 3:53

山楂糕增食慾 腌酸菜解油膩

山楂糕增食慾 腌酸菜解油膩

【英国发生捅人事件】

核桃酥♂〇⊿。將核桃仁碾碎或切成小塊↑﹡┊,容器中加入雞蛋、白糖、核桃仁、核桃油、過濾低筋麵粉、泡打粉♂。用刮刀和成麵糰?﹡,用手搓成一些球狀□♂。烤盤鋪上油紙♂♂∵,碼上球狀麵糰△,兩指按壓麵糰中心∵□,呈邊緣稍有裂開的小餅即可♂⌒↑。刷上一層蛋液∵,撒上白芝麻⊙♂。烤箱180度預熱10分鐘┊,烤20分鐘?▽。核桃酥質地細膩柔軟☆,其中的核桃有健腦、保護心髒的功效☆〇┊,還具有亞油酸∟⊿,能吸走腸道脂肪π♂┊。

寒冬到了∵⊿,老人戶外活動時間大大減少⊙,在家裡可以找點什麼樂趣☆?不妨在廚房自製幾樣美食∴,既能打發寂寞↑△,吃到乾淨衛生又可口的食物∵♂,還能在動手過程中享受創造的樂趣⌒⊙。下面為老年朋友推薦幾種可以嘗試製作的食品☆。

棗糕◇◇。發麵中放入適量食用鹼♀,放入盆中□。將紅糖用玫瑰水溶化↑π∴,與小米麵一起摻入發麵中?⊿∵,調攪成稀糊狀∟┊。將調和的麵糊一半倒入提前放入蒸屜中的方形模具┊┊,放入去核小棗↑∵﹡,再倒入另一半麵糊π▽♂,用旺火蒸20分鐘即可♂。棗糕可補脾腎△,益氣血〇◇。

幸运时时彩手机版

腌酸菜∵。準備大白菜、大缸、大粒鹽、清水、石頭△。白菜用刀切去根部〇?⊙,掰掉最外層老葉子∟,在通風處晾置兩天♂△∟。將大缸清洗乾淨後放置到陰涼處〇,把晾好的白菜碼放進缸里並用力壓實△⊿,每層撒一把大粒鹽〇。待白菜碼到缸沿處后﹡,將清洗乾淨的石頭壓在白菜上▽﹡,然後把清水倒入缸中並沒過白菜∵。用塑料布將缸口封起、隔絕空氣▽。鹽不能放多♂,不然酸菜不脆♂□。靜待40天後打開蓋子☆,將缸內長出的白蒲舀出扔掉♂,誘人的酸菜就腌好了♂。老人吃肉時非常適合和酸菜搭配⊿⊿♀,可以解肉的油膩□♂,讓湯汁味道鮮美♂♀,而且能促進消化♂┊∴。

幸运时时彩手机版

上述幾種食品都適合老人冬季在家嘗試製作⊿▽◇,增添樂趣和溫馨☆。▲

山楂糕∵。準備適量山楂、檸檬△⊿,洗凈∵?。山楂對半切開〇?⊙,去籽加入清水┊,沒過山楂即可π。擠進檸檬汁↑⌒∟,攪拌均勻〇﹡◇,中火煮熟即可□。煮熟的山楂趁熱過篩﹡┊☆,漏網下面放一個碗△▽△,用小勺擠壓▽↑∵,果泥順漏網滴入碗中♂⌒,漏網裡剩的果皮棄之不要☆┊π。把得到的山楂果糊倒入鍋中∵⊙〇,加入白糖和冰糖∵,中火加熱⊙⊙,燒開後轉小火繼續加熱□?,邊加熱邊攪拌〇,直至勺子能夠厚厚掛糊﹡?⊙,趁熱裝進抹了一層色拉油的耐熱容器中□,完全冷卻后♂∵π,倒出即成山楂糕△。注意⊙☆⊿,山楂糊一定要小火慢熬至很稠的狀態▽♂,不然不易結塊?♀。老人吃山楂糕好處很多┊♂﹡,增進食慾⊙☆,降低膽固醇⊿,還有助於減少眼球上脂質斑塊沉積﹡◇⊙,保持視力┊┊。

上一页: 衡水市開展「12·4」國家憲法日集中宣傳活動 下一页: 呆蘿蔔、妙生活接連折戟,生鮮電商迎來新一輪洗牌期
热门推荐更多>>
名人推荐
中国名人 世界名人 成功人士 企业家 科学家 军事家 运动员 文学家 明星 设计师 艺人 数学家 天文学家 哲学家 思想家
相关阅读更多>>
网站首页 | 电脑版
幸运时时彩手机版-移动版